Artikelausdruck von Freestyle Regensburg


Aikido:
(AIKIDO DOJO MÜNCHEN)

Aikido – die sanfte Art sich zu verteidigen

 
Das Kindertraining ist begleitet von vielen Übungen zur Körperbeherrschung, die spielerisch erlernt werden. Das Rollen in verschiedene Richtungen, Reflextraining, all das ist Bestandteil des Kindertrainings. Die Sanftheit des Aikido gilt für das Ausüben der Technik. Die verschiedenen Aikido-Stile haben ihre eigene Interpretation der Techniken. Dass Aikido eine sanfte Kampfkunst ist heisst nicht dass sie uneffektiv ist. Aber das Ziel des Aikido ist nicht die Unterdrückung oder Vernichtung des Gegners. Durch seine behutsame Art ist Aikido auch für ältere Menschen geeignet. Das Ausüben der Techniken und Fallen kann verschieden schnell und akzentuiert erfolgen, so dass eine dynamische oder sanftere Ausführung möglich ist. Letzteres ist vor allem für Aikido Anfänger geeignet, die erst den Umgang mit dem eigenen Körper auf der Matte erlernen. Danach steht dem Vergnügen des Rollens über die Matte nichts mehr im Weg. Aikido für Anfänger in München, aber auch für Fortgeschrittene – das ist unser Angebot des Aikido Dojo München e.V.


Autor: mifr
Artikel vom 04.05.2019, 18:43 Uhr

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